Un Omaggio Immediato

"La Via dell'Abbondanza"

Capitolo 4

Le 4 Risorse per Superare le Condizioni che ti Limitano

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La Via Dell'Abbondanza

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Come Superare lo Stress e Motivarsi al Successo

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Hare Krishna Mantra

da Umberto per Induismo, Mantra

hare-krishna Vuoi provare gioia e felicità nel profondo della tua anima?

Vuoi sentirti libero e leggero, senza pesi  sul  cuore?

Vuoi connetterti con la realtà superiore e sentirti  da lei accolto ?

Se veramente vuoi sentirti libero dentro, il mantra giusto per ottenere questo stato felicità, connessione e pace interiore è il  Maha Mantra (Grande Mantra), meglio conosciuto come Hare Krishna Mantra.

La Ricerca della Felicità

Ricerchiamo generalmente la felicità nelle cose terrene. Pensiamo di essere felici  quando compriamo qualcosa di nuovo o ci concediamo una vacanza, ma è solo una sensazione temporanea. Poi ci sentiamo  di nuovo insoddisfatti e frustrati. Il mondo materiale è  impermanente, ed attaccarsi alle cose impermanenti, provoca molta sofferenza.

La ricerca della gioia e della felicità è parte della nostra natura spirituale.  Noi siamo anime che fanno un esperienza in un corpo.
Secondo la letteratura Vedica, la nostra essenza è “Sat Cit Ananda” , la felicità nella purezza della mente.
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Il Mantra del Successo

da Umberto per Mantra

ganesha Come rimuovere gli ostacoli dalla tua vita ed ottenere il successo che meriti ?

Come nella tradizione induista e nella pratica del tantra puoi  invocare Ganesha, il Dio dalla testa di elefante, .

Ganesha come noi, è una  manifestazione del Dio Supremo. Nella mitologia Cristiana lo potremmo paragonare all’Arcangelo Gabriele, che come Lui comanda le armate divine.

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Gayatri Mantra

da Umberto per Mantra

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Vuoi rimuovere gli ostacoli dal tuo cammino?
Acquisire saggezza e accrescere la tua spiritualità?
Essere protetto dalle ingiurie dovunque tu sia?
Far risplendere il tuo intelletto?
Accrescere il potere della tua parola?
Dissipare il velo dell’ignoranza e dell’oscurità?

Se veramente vuoi tutto questo, il mantra giusto per ottenere questi doni è il Gayatri Mantra o “Savritri Mantraâ€. E’ il Re dei mantra ed è uno dei più antichi che ci sono stati trasmessi dalla millenaria tradizione Vedica.

Considerato tra i mantra più potenti, lo stesso Krishna nella Bhagavad Gita, per affermare la Sua natura divina, proclama al principe Arjuna “Tra i mantra io sono il Gayatriâ€.

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Le Risorse dello Yoga Nidra

da Umberto per Yoga Nidra

Lo Yoga Nidra utilizza quattro risorse fondamentali:

  • il rilassamento
  • i sankalpa(affermazioni risolutive)
  • i mantra
  • la visualizzazione

Utilizzando singolarmente queste psicotecniche, puoi trarne enormi benefici.
Con la pratica di Yoga Nidra, hai il grande vantaggio che puoi avvalerti di queste risorse in una volta sola, senza doverle attuare separatamente.


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Mantra So Ham

da Umberto per Mantra, Meditazione

“L’uomo che ha conquistato la mente, e ha trovato così la pace, ha già raggiunto l’Anima Suprema. Per lui, gioia e dolore, freddo e caldo, onore e disonore si equivalgono.â€

Bhagavad-gita

so-ham Il significato di So-Ham è "Io sono Quello", formula che sta ad indicare la nostra unità con il Principio Supremo.

Questo mantra è il suono del respiro:

"So" quando si inspira
"Ham" quando si espira.


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Mantra Om

da Umberto per Mantra, Meditazione

aum_05
L’Aum, lo troviamo pronunciato nella maggior parte delle lezioni di yoga, lo associamo alla cultura induista e yogica, ma pochi conoscono il vero grande significato di questo mantra. 

L’Aum è conosciuto come ‘Mahat Mantra‘ ossia il grande mantra, ed è considerato  il mantra più sacro per la tradizione induista.
Spesso traslitterato come Ohm o Om, rappresenta la vibrazione iniziale, il primo mantra matrice di tutte le cose. Per questa ragione viene anche denominato udgitha o pranava ossia mantra primordiale.

In virtù di questo la sillaba Aum, viene comunemente recitata all’apertura di ogni mantra, puja e yajna.  


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