Yoga Nidra

Anche quest’anno si è svolto la 4° edizione dello Yoga Festival di Milano, che rappresenta un momento di unione tra le varie scuole e discipline Yoga.

Da quando sono in Italia ho avuto l’opportunità di visitare il festival per 3 edizioni. Per me è sempre una occasione  piacevole per scoprire le  ultime tendenze, incontrare e scambiare esperienze ed opinioni con vecchi e nuovi amici.

L’orientamento  attuale è  quello di aprirsi alla caotica realtà metropolitana per migliorare la qualità della vita e misurarsi con le sfide che verranno.
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