Maestro di
Yoga
Lo yoga è il viaggio del sé, attraverso il sé, verso il sé
Namaskar
il mio Centro
Namaskar è un saluto indiano che onora il divino che è in te.
Con questo saluto ti accogliamo nel mio centro, dove puoi rilassarti, ritrovare calma e serenità, berti un te, sentirti a casa e
partecipare alle nostre attività.
Attività
Musica, Mantra, Seminari
promuoviamo la pratica e la diffuzione delle discipline olistiche.
Yoga
Lo Yoga è una pratica completa, dove corpo mente spirito, vengono allenati per raggiungere un equilibrio perfetto.
Gli Operatori
Puoi trovare Trattamenti Olistici, dove discipline di origine diversa ma tra loro complementari, sono dedicate al tuo benessere.
Scuola Yoga Anandamaya
La Scuola Yoga Anandamaya® offre corsi di formazione e di specializzazione Yoga per istruttori, insegnanti, docenti e maestri.
Per chi vuole iniziare un percorso di crescita personale che possa sfociare in una professione.
Yoga Therapy
In Italia è una tecnica abbastanza nuova per ristabilire l’equilibrio psicofisico attraverso l’adattamento delle pratiche Yoga nella persone con problemi di salute.
Dal mio Blog
I Magi: quando l’Oriente entra nel Vangelo
I Magi, sapienti e astrologi d’Oriente, leggono nel cielo la nascita del Cristo e attraversano il deserto guidati dalla stella. Il loro arrivo collega Betlemme alla Persia e alle radici indo-iraniche, tra Avesta e memoria vedica. Oro, incenso e mirra rivelano una triade: Sattva, Rajas, Tamas. Epifania come ponte tra mondi che invita a riflettere.
Il Sanscrito: la Radice Nascosta delle Lingue Europee
Il sanscrito è una lingua di conoscenza antichissima, fondamentale per comprendere le origini delle lingue europee. Grazie alla sua struttura rigorosa e alla trasmissione dei Veda, ha conservato elementi linguistici arcaici condivisi con il greco e il latino. Tornare al sanscrito significa riscoprire la radice comune del linguaggio, della cultura e del pensiero indo-europeo.
Meditare fa restare giovani
La meditazione non solo calma la mente, ma rallenta anche l’invecchiamento cellulare. Studi recenti dimostrano che la pratica costante influisce positivamente su DNA, telomeri e geni legati allo stress, favorendo la longevità. Riducendo il cortisolo e l’infiammazione, la meditazione stimola la telomerasi, l’enzima che mantiene giovani le cellule. Non cambia il DNA, ma il modo in cui si esprime. Un semplice atto di consapevolezza quotidiana può quindi migliorare la salute, la vitalità e la qualità della vita, rendendo mente e corpo più giovani e armoniosi.